| Клуб айкидо "Cибуми" был создан в 1999 году для оказания помощи занимающимся в изучении японского боевого исскуства айкидо классического стиля Айкикай. Занятия нацелены на физическое развитие занимающихся, обретение навыков самозащиты, изучение прикладных и филосовских аспектов айкидо.
Занятия проводятся по методике куратора клуба, личного ученика и на протяжении 13 лет секретаря Основателя айкидо, Масатаке Фудзита сенсея (8 дан Айкикай, Хомбу Додзе, Япония). Фудзита сенсей широко известен за пределами Японии своими мастер-классами в странах Западной, Восточной Европы, Южной Америки и России. В Санкт-Петербург Фудзита Сенсей приезжает регулярно, 2 раза в год, начиная с 1995 года. Для дополнительной методической поддержки в наш город с мастер-классами приезжают его старшие ученики. Помимо Санкт-Петербурга мастер проводит семинары в таких городах СНГ как Казань, Минск, Уфа, Тольятти, Новосибирск, Барнаул, Астана. Представители клуба "Сибуми" имеют возможность принимать участие в этих занятиях.
В 2002 году клуб прошел государственную регистрацию и получил статус юридического лица. В Санкт-Петрбурге совместно с клубами "Агацу" и "Ямато" клуб входит в состав Фонда развития Айкикай айкидо "Ямато". Мы проводим совместные тренировки и аттестации, организум летние лагеря, выездные тренировки и поездки на семинары в другие города.
В настоящее время численность клуба составляет более 100 человек взрослых и детей, одна треть - девушки и женщины. Успешно подготовленные и прошедшие аттестацию на черные пояса у Фудзита сенсея ученики продолжают занятия и включаются в работу клуба в качестве преподавателей.
Одним из преподавателей клуба является Назаров Сергей Евгеньевич (2 дан Айкидо Айкикай), он же администратор этого сайта. Общий стаж занятий БИ 20 лет, из них 11 лет Айкидо и 8 лет преподавательской деятельности. Богатый опыт работы в детских группах.
Расписание и место занятий СК "Метрострой"клуб "Сибуми"
детская группа: Понедельник,Четверг- с 16 30 - 18 00
взрослая группа: Понедельник, Четверг- с 19 30- 21 00
Находится по адресу ст м. "Петроградская" или "Чкаловская", Левашовский пр. д 11/7 (напротив ГАИ)
Клуб "Сибуми" на Васильевском острове(школа нр.16).
Детские группы: Вторник, Пятница- с 1400 до 1530; с 1530 до 1700;
Взросл группы: вторник. Пятница- с 1700 до 1830; с 1900 до 2100
Находится по адресу:cт. м. "Приморская" ул.Наличная д.44 корп 5 (шк.нр.16.вход с тыльной стороны)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Экзамены на кю (детские группы)
9 кю
1.ОФП
1.1.Выпрыгивание вверх из положения сидя (10 раз)
1.2.Отжимание (10 раз)
1.3.Упражнение для мышц пресса (15 раз)
2.Теория
2.1.Имя Основателя Айкидо (Морихей Уэсиба)
2.2.Перевод слова Айкидр на русский язык (искусство объединения энергий)
2.3.Счёт по японски до 10!
2.4.Ритуал входа и выхода из додзё
3.Практика
3.1Тай сабаки (ТЭНКАЙ.ТЭНКАН.ИРИМИ ТЭНКАН)
3.2.Мае укеми (сувариваза -с колена вперёд)
3.3Уширо укеми (сувариваза-с колена назад)
8 кю
1.ОФП.
1.1.Выпрыгивание вверх из положения сидя (15 раз)
1.2.Отжимание (15 раз)
1.3.Упражнение для мышц пресса (20 раз)
2.Теория
2.1Знание названий упражнений для разминки кистей рук (НИККЁ.САНКЁ.КОТЕ ГАЕСИ)
2.2.Слова приглашения(ОНЕГАЙ СИМАС)и благодарности(ДОМО АРИГАТО ГОДЗЕЙ МАСТА)
2.3.Счёт по японски до 20!
3.Практика.
3.1.Шомен учи Ирими тэнкан(работа в парах)
3.2.Мае укеми (сувариваза)
3.3.Уширо укеми (тачи ваза)
3.4.Коккью хо сувариваза
7 кю
1.ОФП
1.1.Выпрыгивание вверх из положения сидя (20 раз)
1.2.Отжимание (20 раз)
1.3.Упражнение для мышц пресса (25 раз)
2.Практика
2.1 Гякку ханми Шомен учи Ирими тенкан (4 входа)
2.2.Айдори Иккё омоте(шаг передней ногой перед уке)
2.3.Айдори Иккё ура(шаг задней ногой за спину уке)
2.3.Мае укеми,Уширо укеми тачи ваза (стоя)
2.4.Коккью хо сувариваза
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наиболее часто употребляяемые в процессе занятий Айкидо,слова и выражения.
1.Онегай симас-Приглашение быть партнёром в изучении техник Айкидо,(проиносится в начале занятий!)
2.Домо аригато годзей маста-Благодарность за совместную тренировку.(произносится в конце занятий!)
3.Ай ханми – одноимённая стойка
4.Гяку ханми-разноимённая стойка
5.Ханми-стойка
6.Тай сабаки-передвижения,перемещения тела
7.Тенкай –поворот на месте.смена стойки
8.Тенкан- вращение вокруг передней ноги на основании большого пальца ноги!(принцип циркуля)
9.Ирими тенкан-вход с задней ноги и поворот со сменой стойки
10.Мае укеми-кувырок через плечо вперёд
11.Уширо укеми- кувырок назад
12.Укеми сувариваза-кувырок через плечо с колена
13.Укеми тачи ваза- кувырок из положения стоя
14.Шикко-ходьба на коленях
15.Мае шикко-ходьба на коленях вперёд
16.Уширо шикко-ходьба на коленях назад
17.Ката те дори-захват за запястье
18.Ката дори захват за плечо
19.Иккё омоте-вход передней ногой в зону перед уке
20.Иккё ура вход задней ногой за спину уке
21.Уке-тот на котором показывают технику
22.Тори-.тот который показывает технику
23.Доги(Кимоно)-Одежда в которой занимается Айкидока
24.Хакама-широкие штаны-юбка,в которых занимаются старшие ученики(начиная с 3 кю)
25.Аси сабаки-передвижение ног(стоп)
26.Акури аси- шаг с передней ноги,с подтягиванием задней(конечное положение ханми-стойка)
27.Аюми аси- попеременный шаг,вход с задней ноги (конечное положение ханми-стойка)
28.Цуги аси - заднюю ногу ставим перед передней ногой буквой Т,далее скользящий шаг с задней ноги вперед!
Счёт по Японски до 20!
1 - Ити 11 - Дзю ити
2 - Ни 12 - Дзю ни
3 - Сан 13 - Дзю сан
4 - Си 14 - Дзю ЁН
5 - Го 15 -Дзю го
6 - Року 16 - Дзю року
7 - Сити 17 - Дзю сити
8 - Хати 18 - Дзю хати
9 - Кю 19 - Дзю кю
10 - ДЗЮ 20 - НИ ДЗЮ
| 
